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拥有一张好的床垫,真的能够成为很多人健康睡眠的必备之选吗?不着急,你想知道的都在这里一张好的床垫,睡上去不能变形太大,也不能硬到不变形,好...

拥有一张好的床垫,真的能够成为很多人健康睡眠的必备之选吗?

不着急,你想知道的都在这里

一张好的床垫,睡上去不能变形太大,也不能硬到不变形,好的床垫应该是:用手按压床垫,感觉有一定的阻力,更好的贴合身体的每一个部位。好的床垫能让你睡一觉起来,人不会忽然觉得腰酸背痛。不少小伙伴偏爱比较软的床垫,想想都觉得一身轻松呀,但是有可能睡一段时间就会感觉到腰酸背疼,倘若时间在长一点,还可能造成不可挽回的损伤。

不同阶段的人,对床垫的需求也是不一样的。

婴儿床垫

婴儿成长发育快,身体也比较柔软,若床垫选择的不好,容易导致发育不良。所以婴儿所使用的床垫,适合牢固而富有弹性的中软度床垫,标准要更高,是与成人有所区别的。

儿童床垫

选择儿童床垫,过软过硬都不好。因为要适应青少年儿童骨骼成长的需求,稍硬的床垫有利于骨骼发育,而且还可以预防驼背等青少年儿童常见问题哟!

成人床垫

成人床垫选择,可以自己测试床垫的舒适度与弹性硬度,考虑床垫的尺寸大小,根据个人的睡眠习惯挑选。

所以每个人都要拥有一张适合自己的床垫真的很重要。